失眠强迫症，睡前必须看手机直到昏过去

刚点开了《孤独的美食家》第一季从头看起。BGM 响起的一瞬，仿佛又回到了在新加坡读书的日子

音乐是最有效的 Trigger

顺带一提，挂了下周二的神经内科睡眠障碍，希望能有帮助